冬至是二十四節氣中其中一個節氣，冬至來到之后說明寒冷的冬天馬上就要來到了。到了冬至，很多地方都有不同的習俗，如吃餃子、吃湯圓、吃羊肉湯等，那么關于冬至的來歷和風俗大家都了解哪些呢？一起來看看吧。

1、冬至節的由來

冬至是一年當中黑夜時間最長的一天，一般都在12月份。在漢武帝時期，24節氣被用來指導農事的歷法，主要采用的是平均時間法來劃分節氣，這樣一來冬至和下一個冬至之間的日期就被稱為了中氣，中氣之間再進行劃分，也就成為了24節氣，冬至只是其中一個，是我們中華民族特有的一個節日。

古代人們認為冬至這天是陰陽二氣的自然轉化，所有人都要舉行賀冬儀式，唐宋時期在東至，還需要祭天祭祖。

2、北方冬至的習俗：吃餃子

個人認為還是北方慶祝冬至，比較有儀式感，冬至這天來臨之后，北方大多數家庭都會選擇吃餃子，不論貧窮或者是富有，大家都聽說過張仲景這個醫生來制作祛寒嬌耳湯的故事，其實這是真實發生的，后來的人們為了紀念張仲景去世的日子，也是為了御寒，都會在冬至那天吃一碗餃子來表達自己對醫圣張仲景的感恩。

另外北方的少部分家庭還會選擇吃餛飩，餛飩意為調節陰陽，有些人認為冬至這天為極陰之時，所以要使用餛飩來調節一下天地間的陽氣生長，其實也不是沒有道理。其實吃餛飩適合相傳漢朝的時候北方匈奴分為兩個部落，一個叫作渾氏，一個叫作屯氏，這兩個部落給百姓的生活帶來了很大困擾，因此老百姓對其恨之入骨，于是起名餛飩，并且吃掉。

3、南方冬至的習俗：吃湯圓

我國南方主要是以米食為主，當然在冬至這個特有的季節，湯圓也就成為了南方大多數親朋好友的主要食物，除了互相贈送親朋好友之外，吃湯圓也希望所有的親人永遠團圓的意思。

這么看來冬至這一天的慶祝，并沒有其他節日那么有儀式感，但是在古代漂泊在外的人都必須在這天趕回家過冬節，連過年可能都不回去，而這一天必須趕回去，古人認為從冬至開始，天地間的陽氣就開始旺盛，也就是這天是大吉之日，一家子必須在一起湊個熱鬧。

4、冬至吃羊肉湯

除了吃餃子、湯圓，現在人們同樣喜歡在冬至這天吃羊肉湯。冬至是中國傳統二十四節氣的其中之一，也是中華民族的一個傳統節日。在冬至當天，有北方吃餃子，南方吃湯圓的習俗。而在天府之國的四川，歷來都有吃羊肉過冬至的傳統。